Loading...
Coaching2018-05-09T08:41:47+02:00

Light Your Life biedt diverse vormen van coaching aan. Welke vorm op dit moment het beste bij je past is afhankelijk van jouw coachvraag. Zie hieronder de mogelijkheden. Alle vormen vinden plaats in de buitenlucht en in de natuur.

Toptraject 2020

Het Toptraject kenmerkt zich door de systemische benadering. Door je systemische context te (h)erkennen, ontstaat een moeitelozer leven. Als je het Toptraject doet dan : neem je je plek in met een open hart, sta je bewuster in relaties, neem je verantwoordelijkheid voor jouw eigen stuk, stel je grenzen [...]

Buitencoaching – individueel

Coaching bij Light Your Life is een liefdevolle en confronterende vorm van coaching. Je krijgt snel inzicht in thema’s, die je als belemmerend ervaart in je leven. Samen onderzoeken we welke overlevingsmechanismen in je thema’s verscholen zijn. […]

Systemisch werk met het lichaam

Het lichaam is genadeloos en liefdevol eerlijk en het bezit een enorme intelligentie. Het lichaam neemt de spanningen in ons leven heel zuiver waar en als we ons bewustzijn naar het lichaam brengen kunnen we die spanning zien als informatie. Informatie over onze huidige situatie, wat ons nu triggert, [...]

Systemisch werk in de natuur – workshop

We 'werken' op deze dag met een kleine groep in de natuur.  Het heet niet voor niets systemisch werk want we doen vooral oefeningen. Oefeningen waarbij alle deelnemers ervaringen opdoen die informatie geven. Deze informatie gaat over je systeem of gezin van herkomst en welke plek je daarin inneemt. [...]

Levend Water-ritueel

‘Levend Water’ is een krachtig ritueel waarin oude pijn, wrok, verdriet en andere emoties die je niet (meer) vooruit helpen, vrijgemaakt worden. Het ritueel geeft je een verankerende ervaring, waarin je je vrijmaakt van belemmerende gedachten over mensen, situaties en gebeurtenissen. […]

Omgaan met Kr8en – groepen

Een aantal werkvormen die telkens terugkeren tijdens de wandelcoaching van Light Your Life vinden hun oorsprong in de martial arts (vechtkunst). Tijdens een gevecht heb je te maken met verschillende krachten. De kracht van de ander, van jezelf, van de omstandigheden, enzovoorts. Intern zijn we ook vaak in gevecht [...]

Van conflict naar (be)grip

Light Your Life levert een transformatieve mediation. Dat wil zeggen dat de begeleider geen inhoudelijke of procesregie op zich neemt. Het conflict wordt benadert als een 'crisis in de communicatie'. Doel van deze begeleiding is een negatieve en destructieve interactie te transformeren tot een positieve en opbouwende interactie. Vanuit [...]